منتديات هجولة لايف
منتديات هجولة لايف

حيِآگم آللهـ فيِ منتديِآت هـجُولة لآيَفُ
آلرجُآء آلتسٍجُل فيِ آلمنتدے توهـ وأنت آطٌلب منگم آلتسٍجُيِل فيِ آلمنتدے آطٌلبگم طٌلبهـ أنگم تسٍجُلون آلمنَتًدى ''':
منتديِآت هـجُولة لآيَفُ
http://nnaassr.forumarabia.com

للاستفسار على الايميل :
nnaassr.forumarabia@hotmail.com
للاستفسار على الجوال:
+996533972698

اَتًمُنىَ الَتسُجيَلً فيَ آلمنتدے
تحيِآتيِ آلآدآرة آلمنتدے



 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
مدير المنتدى
مدير المنتدى


القوس 1273
2147486457
تاريخ التسجيل : 09/02/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية   الأربعاء مارس 23, 2011 5:39 am


علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية


حتى تمنع الحساسية أو البرد من التفاقم إلى أن تتحول إلى التهاب مزمن بالجيوب الانفية وحتى تحافظ على ممراتك الانفية من الانسداد ن اتبع هذه الارشادات العلاجية المنزلية:
1- تمخط برفق حتى تنظف الممرات الانفية وتحافظ على من الانسداد.


2- اشرب الكثير من السوائل (8 اكواب يوميآ ، وكل كوب يكون على الاقل سعة 200 مل) حتى تحافظ على سيولة المخاط وتدفقه.

3- تجنب ركوب الطائرة عندما تكون مصابآ باحتقان، فالتغير في الضغط الجوي قد يدفع المخاط إلى إلى داخل الجيوب الانفية
واذا اضطررت لركوب الطائرة فاستعمل مزيل الاحتقان قبل الاقلاع واستعمل بخاخ الانف المزيل للاحتقان قبل هبوط الطائة بحوالي 30 دقيقة.

4- تجنب ممارسة رياضة الغوص الى ان تشفى من الاتهاب الجيوب الانفية تمامآ

5- ضع كمادات دافئة على الوجه او استنشق البخار ( خذ دئفآ دافئآ ، احتس طبقآ من الشوربة الساخنة ، أو استنشق البخار من حلة ماء ساخن مستخدمآ فوطة لتصنع خيمة فوق مصدر البخار.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nnaassr.forumarabia.com/
naruto
نجم المنتدى
نجم المنتدى


78
2895
تاريخ التسجيل : 25/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية   الأربعاء مارس 30, 2011 10:37 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المدير العام
مدير المنتدى
مدير المنتدى


القوس 1273
2147486457
تاريخ التسجيل : 09/02/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية   الجمعة أبريل 01, 2011 7:56 am

يسلموو و و و ع ع ع ر ر ر د
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nnaassr.forumarabia.com/
تمثال التفاؤل
ملك الاقسام
ملك الاقسام
avatar

402
3266
تاريخ التسجيل : 30/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية   الأحد يوليو 24, 2011 11:12 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الأنآمل البيضآء
عضو ماسي
avatar

42
2695
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
الموقع : فـــي قعر وطنـــي

مُساهمةموضوع: رد: علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية   الإثنين أغسطس 15, 2011 10:58 am

جميل جدآ ..
سلمت يدآك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هجولة لايف :: الطب والعلوم-
انتقل الى: